到底啥是鹿鞭？鹿鞭有助阳的作用吗？我们一探究竟！

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一.鹿鞭也称:鹿肾(Penis et Testis Cervi),中药名。为鹿科动物梅花鹿(Cervusnippon Temminck)或马鹿(Cervuselaphus Linnaeus)的阴茎和睾丸。宰杀后,割取阴茎及睾丸,除去残肉及油脂、固定于木板上风干。亦可用沸水浇烫后置烤箱80℃烤干。梅花鹿栖于混交林、山地草原及森林近缘,分布于东北、华北、华东、华南;马鹿栖于混交林、高山的森林草原,分布于东北、西北及内蒙古等地。味甘、咸,性温,归肝、肾、膀胱经,具有补肾精、壮肾阳、强腰膝的功效,常用于肾虚劳损、腰膝酸痛、耳聋耳鸣、阳痿滑精、宫寒不孕。

鹿肾别称:鹿鞭、鹿茎筋、鹿阴茎、鹿冲、鹿冲肾

二.鹿鞭含脂肪、蛋白质等成分,具有补肾壮阳、活血催乳、暖子宫等作用。

三.入药部位

阴茎和睾丸。

性味

味甘、咸,性温。

归经

归肝、肾、膀胱经。

功效

补肾精,壮肾阳,强腰膝。

主治

肾虚劳损,腰膝酸痛,耳聋耳鸣,阳痿滑精,宫寒不孕。

四.相关配伍

1、治肾气损虚耳聋:鹿肾1对,(去脂膜,切),粳米二合。上于豉汁中相和,煮作粥,入五味,如法调和,空腹食之。作羹及入酒并得食之。(《圣惠方》鹿肾粥)

2、治五劳七伤、阳气衰弱、益气力:鹿肾1对(去脂膜,细切),肉苁蓉二两(约60g)(酒浸一宿,刮去皱皮,切),粳米二合。先以水二大盏,煮米作粥,欲熟,下鹿肾、苁蓉、葱白、盐椒,食之。(《圣惠方》鹿肾粥)

3、治阳痿、宫寒不孕:鹿肾1具,补骨脂30g,肉苁蓉30g,枸杞30g,韭菜子15g,巴戟天15g。共研为末,制成9g蜜丸。每服1丸,日服2次。(《东北动物药》)

4、治妇人血虚、腰膝酸痛、不能受孕者:鹿肾熬胶,与阿胶撺入服之。(《中国医学大辞典》)

5、治阳痿不举:鹿肾、枸杞、菟丝子、巴戟、狗肾,为丸服。

6、治阳痿不举、梦遗:鹿肾200g,牛鞭300g,炖汤服。

7、治阳痿、早泄:鹿肾200g,芡实300g,煮粥食之。

8、治阳痿、梦遗、早泄:鹿肾100g,狗肾200g,牛鞭200g,淫羊藿50g,冰糖50g,白酒5000g。浸泡1月,每日3次,每次15ml。

9、治腰痛、膝酸:鹿鞭200g,杜仲200g,浸酒饮之。

五.鹿鞭在民间食用方法众多,以煲汤泡酒为常见食用方法,但是我个人觉得无论用什么方式食用只有被人体吸收才是关键,如果不吸收一切等于零,所以任何食用都要遵循科学方法,就像很多健身的朋友需要补充蛋白质一样,很多人选择吃牛肉,鸡胸肉,鸡蛋白,你会发现大部分人会选择喝蛋白粉,因为同样摄入足够的蛋白需要吃好多牛肉,鸡胸肉和鸡蛋白,即使你很能吃,但是你的胃会负担很重,长此以往胃容易出现问题,而且并不一定吃进去的这些食物中的蛋白会被很高效的吸收,那么就需要补充蛋白粉代替这些食物,比如吃一斤牛肉所含有的蛋白可能在100克蛋白,而吃4勺蛋白粉就可以相当于一斤牛肉所含蛋白质(注:一般健身吃得蛋白粉每勺在30克左右,每100克含有70%的蛋白质)所以相对吃1斤牛肉来说喝4勺蛋白粉更容易一些,而且核心还是刚才讲的吸收比牛肉吸收更迅速更彻底。

六.同理可证,吃鹿鞭无论是泡酒还是煲汤,都只能吸收很少的有效成分,还不如找个大品牌的鹿鞭产品服用更直接,更有效,更便宜。一根品质高的新鲜鹿鞭在1000元左右,泡酒或者煲汤,炖食都无法完全获得有效成分,大部分被浪费掉。所以大家可以算一笔账,比如市面上有一种叫优能佳人参鹿鞭片的产品好像是吉林敖东生产的,效果和品质就比较高,与其花1000多买根鹿鞭还不如直接吃吉林敖东优能佳人参鹿鞭片更省钱,其实吃鹿鞭的最终目的是补,而吸收不了补也是白补。个人观点,仅供参考,因为我父亲经常吃鹿鞭,泡酒或者煲汤,其实特别麻烦,而且处理不好或者买不到好的鹿鞭更闹心,尤其市场上很多鹿鞭都是假的,都是用狗鞭替代,不懂的人根本辨别不出来,与其这么麻烦还不如买大品牌的产品。我也是慢慢转变的观念,因为买了好几次鹿鞭都被骗过,而且使用方法并没有多好,钱也没少花。

七.我在网上查了很多资料,希望大家不要被骗,更重要的是补的核心是吸收,无论您用任何产品都要选择大品牌,上市药企生产的产品,毕竟品牌是靠谱的。吉林敖东优能佳人参鹿鞭片值得每个男性选择。

以上部分内容参考资料如下:

[1]  国家中医药管理局《中华本草》编委会编著.中华本草.上海科技出版社.1999年5月

[2]  彭铭泉主编.药膳实用本草全编(新饮食本草)(第2版).青岛出版社.2006年01月

[3]  顾奎琴主编.中华家庭药膳全书.中医古籍出版社.2005年01月

[4]  赵玉玲主编.土单验方治百病.中国社会出版社.2007年6月